TOP 5 arte martiale care te apara pe strada! Vezi ce trebuie sa stii

Topul este facut in perspectiva luptelor 1 la 1, in cazul in care sunteti depasit numeric cea mai buna si mai sanatoasa varianta este fuga!

5. Judo - o arta martiala ce consta in proiectarea adversarului, in cap sau pe spate. In cazul in care aceste proiectari se fac pe o suprafata tare, poate surveni KO-ul sau chiar accidentarea agresorului.

4. Lupte - libere sau greco-romane. Ca si la Judo, in lupte este important sa iti proiectezi adversarul, deosebirea fiind insa facuta de faptul ca la lupte nu exista kimono/haine, la fel ca in unele situatii reale: pe plaja, la piscina, etc.

3. Sambo - stilul rusesc este o combinatie de Judo, Lupte si stiluri de striking (box, kickbox, etc). Sambo este un mix bun, atunci cand vrei sa iti alegi cum te aperi: in picioare sau la sol!

2. Jiu Jitsu Brazilian - devenit celebru drept cel mai bun stil pentru autoaparare, Jiu Jitsu Brazilian este si cel mai eficient stil din MMA, aproape jumatate din meciuri terminandu-se prin finalizare la sol. Chiar daca nu este singurul stil cu luxatii/strangulari, BJJ-ul s-a specializat in acest lucru si intr-un control cat mai bun pe adversar, nepermitandu-i acestuia sa riposteze in vreun fel.

1. Kali - Eskrima - sau orice stil de arta martiala filipineza. Acestea includ arme - baston/cutit/tonfa etc, si sunt proiectate pentru eficienta 100%.

Dupa cum se poate observa, in top nu a fost inclus niciun stil de striking, asta pentru ca pe strada oricine stie sa dea cu pumnul, existand mereu sansa de 1% sa fii facut KO cu o lovitura norocoasa. Toate stilurile de pe locul 2-5 iti dau posibilitatea de a duce lupta la sol, acolo unde puterea agresorului de a lovi este mult diminuata. Este de preferat sa nu fii lovit decat sa afli cine este mai tare in pumn. In plus, chiar si in cazul luptelor in picioare, se ajunge adesea la sol.

De asemenea, poate aparea intrebarea: este Eskrima stilul suprem? Raspunsul este simplu: degeaba dai cu pumnul daca adversarul te duce la sol, degeaba vrei sa duci la sol daca acversarul are cutit, degeaba ai cutit daca advesarul are pistol, etc! Nu exista stil suprem :)

Asadar,  trebuie stiut de la bun inceput ca niciun stil nu garanteaza victoria 100% intr-o confruntare, ci doar sporeste sansele practicantului de a iesi nevatamat.